散場

醫生說是萎縮，

不過說是萎縮怪怪的，

因為是牙齦把牙齒包住，

醫生說如果再不認真刷，

牙齦包住矯正器的話，

就要割肉了，

之前牙醫雖然說要刷牙齦，

但沒說要刷那麼久，

我都只有刷幾下，

大部份的時間花在牙齒上，

沒想到牙齦也要刷很久才行(艸)

拉線拉了好幾個月，

牙齒的位置終於變正常，

可以開始進行下一步矯正，

不過只有改上面而已，

上面的鐵線換成比較粗的鐵線，

約是之前的一、二倍粗，

所以這一、二天又只能吃粥，

體重也又掉了，

牙齦流血的情形也愈來愈嚴重了。

醫生說，等後面的牙齒位置正了以後，

就能開始換粗一點的鐵線了，

這幾個月都在等那一顆變正，

感覺自己的進度好慢，

戴過的朋友說，換了粗鐵線後，

會很痛，鐵線很容易刺到嘴皮的肉，

好可怕啊………

自從戴了牙套後，

覺得牙齦似乎變得很容易流血，

刷牙總有種吐血的感覺……

然後，Ora2的中性毛牙刷很好刷。

最近吃東西，常常會覺得右邊牙套上面，

似乎鐵圈會一直卡進去肉裡，

不太舒服，

都得一直去扣它下來，

雖然似乎只是安慰效果。

戴了牙套真的不太能常笑、說話，

平常都沒事，

假日笑的特別多，

嘴巴破皮就會好嚴重。

不知不覺就四個月了，真快，

不過我的牙套似乎沒什麼進度…

繼7月20去看一次牙套後，

今天晚上還要再去看醫生，

上次看完後，沒有預期的牙齒痠痛，

所以吃喝都能照常，

除了東西依舊卡牙縫。

但是過了2個星期後，

牙套開始嚴重的卡到肉，

導致嘴巴裡面，都被刺的慘歪歪，

刷牙時牙齦也會流血，

不知道是不是飲食不均造成的結果，

今早刷牙，吐口水出來，根本就是吐血，

真的是很糟，

得要認真塞蠟才行。

晚上去看牙醫，

牙醫說，以後如果肉被刮到，可以隨時來把鐵線剪掉，

所以，我白白被刺了2個多星期，

現在是先把牙齒拉開，

然後把虎牙後面那顆轉正，

就可以裝矯正器，

然後…我現在裝的是什麼XDD|||

低潮就像換季一樣，

三個月來一次，

每次都很難過，

過了之後就會對於之前的事感到無聊，

雖然之後可能又會來一次。

覺得像自己這樣的人，

也許永遠也看不清另一個人的真面目，

或許是眼光差勁，

或許是對不美好的事物特意去忽視。

我在想說，到底怎樣才算認識一個人？

是要去看他完整的面目，即使真面目你不能接受，

還是只要看對方呈現給你的表面即可？

不管怎樣，這個世界永遠也不會是非黑即白，

灰色地帶，

我看不清楚，

也無法理解。

這二天突然覺得右上角的臼齒刷的不乾淨，

刷完後嘴巴還留有吃完後東西臭掉的味道，

牙刷已經換成兒童用牙刷，卻仍然刷不乾淨，

看來得再買一隻能刷臼齒的牙刷才行。

牙刷的選擇：

1.選擇矯正專用牙刷，刷頭為凹字型，這樣才能配合矯正器。

2.選擇兒童牙刷，最好只有二、三排刷毛，最寬最好跟牙齒一樣大即可。

3.選擇前凸型刷臼齒專用的牙刷來刷最後面的牙齒。

4.選擇單齒用牙刷，清潔單顆牙齒及牙套間相當方便，尤其刷拔掉牙齒的縫隙處很好用。

5.牙間刷：看牙套間的空隙去挑選，選2種來配合比較方便，把手為L型的比較好拿。

刷牙的方式：

1.先刷牙齦

2.嘴巴張開，先刷上面牙齒，左右刷；將牙齒U型分三面，都是左右刷。上、下都這樣。(矯正專用或兒童牙刷都可)

3.拿臼齒專用的牙刷刷臼齒。

4.拿單齒牙刷朝上、下刷矯正器。

5.拿齒間刷刷牙套縫(非牙縫)

不過我只有早晚才會用單齒刷刷牙。

這根本成了我每日的飲食日記啊…

下星期開始一星期寫一次好了。

早餐：豆漿1杯

午餐：餛飩10多顆

晚餐：荔枝10顆，餛飩10多顆